Kekse & Plätzchen

WHOLE GRAIN ALPHABET COOKIES, WHOLE GRAIN ANIMAL COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien387kcal / 100g
Protein7g8.0% der Energie
Fett14.1g16.0% der Energie
Kohlenhydrate66.9g76.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.0g
Protein
7g (8.0%)
Fett
14.1g (16.0%)
Kohlenhydrate
66.9g (76.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien387kcal
Protein7.0g
Fett14.1g
Kohlenhydrate66.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion WHOLE GRAIN ALPHABET COOKIES, WHOLE GRAIN ANIMAL COOKIES enthält insgesamt 387 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 14.1g Fett und 66.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten