Kekse & Plätzchen
WHITE CHOCOLATE MACADAMIA NUT COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien493kcal / 100g
Protein5.6g6.4% der Energie
Fett28.2g32.3% der Energie
Kohlenhydrate53.5g61.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
5.6g (6.4%)Fett
28.2g (32.3%)Kohlenhydrate
53.5g (61.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien493kcal
Protein5.6g
Fett28.2g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein11%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 493 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga176Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE CHOCOLATE MACADAMIA NUT COOKIES enthält insgesamt 493 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 28.2g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten