Kekse & Plätzchen
WHITE CHOCOLATE CHUNK OATMEAL CRANBERRY COOKIES, WHITE CHOCOLATE CHUNK OATMEAL CRANBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien406kcal / 100g
Protein6.3g7.7% der Energie
Fett15.6g19.2% der Energie
Kohlenhydrate59.4g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.3g
Protein
6.3g (7.7%)Fett
15.6g (19.2%)Kohlenhydrate
59.4g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien406kcal
Protein6.3g
Fett15.6g
Kohlenhydrate59.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE CHOCOLATE CHUNK OATMEAL CRANBERRY COOKIES, WHITE CHOCOLATE CHUNK OATMEAL CRANBERRY 406 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 15.6g Fett und 59.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten