Kekse & Plätzchen

WAFERS, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien438kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett12.5g13.8% der Energie
Kohlenhydrate78.1g86.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.6g
Protein
0g (0.0%)
Fett
12.5g (13.8%)
Kohlenhydrate
78.1g (86.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien438kcal
Protein0.0g
Fett12.5g
Kohlenhydrate78.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein0%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen104Minuten
🧘‍♀️Yoga156Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WAFERS, VANILLA zeigen 438 Kalorien pro 100g. Es liefert 0g Protein, 12.5g Fettgehalt und 78.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten