Kekse & Plätzchen
WAFERS, STRAWBERRY CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein5.6g6.3% der Energie
Fett22.2g25.0% der Energie
Kohlenhydrate61.1g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
5.6g (6.3%)Fett
22.2g (25.0%)Kohlenhydrate
61.1g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein5.6g
Fett22.2g
Kohlenhydrate61.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein11%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WAFERS, STRAWBERRY CREAM enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 22.2g Fett und 61.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten