Kekse & Plätzchen
VARIETY MIX COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien457kcal / 100g
Protein5.7g5.9% der Energie
Fett22.9g23.6% der Energie
Kohlenhydrate68.6g70.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.2g
Protein
5.7g (5.9%)Fett
22.9g (23.6%)Kohlenhydrate
68.6g (70.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien457kcal
Protein5.7g
Fett22.9g
Kohlenhydrate68.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein11%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 457 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VARIETY MIX COOKIES 457 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 22.9g Fett und 68.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten