Kekse & Plätzchen

VANILLA WAFERS, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien444kcal / 100g
Protein2.8g3.1% der Energie
Fett13.9g15.2% der Energie
Kohlenhydrate75g81.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.7g
Protein
2.8g (3.1%)
Fett
13.9g (15.2%)
Kohlenhydrate
75g (81.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien444kcal
Protein2.8g
Fett13.9g
Kohlenhydrate75.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein6%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen106Minuten
🧘‍♀️Yoga159Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VANILLA WAFERS, VANILLA zeigen 444 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 13.9g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten