Kekse & Plätzchen
VANILLA WAFERS COOKIES, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien452kcal / 100g
Protein3.2g3.4% der Energie
Fett19.4g20.7% der Energie
Kohlenhydrate71g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.6g
Protein
3.2g (3.4%)Fett
19.4g (20.7%)Kohlenhydrate
71g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien452kcal
Protein3.2g
Fett19.4g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein6%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 452 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA WAFERS COOKIES, VANILLA 452 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 19.4g Fett und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten