Kekse & Plätzchen
VANILLA WAFERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein3.6g4.2% der Energie
Fett14.3g16.7% der Energie
Kohlenhydrate67.9g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.8g
Protein
3.6g (4.2%)Fett
14.3g (16.7%)Kohlenhydrate
67.9g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein3.6g
Fett14.3g
Kohlenhydrate67.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VANILLA WAFERS zeigen 429 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 14.3g Fettgehalt und 67.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten