Kekse & Plätzchen

VANILLA FLAVORED CREME FILLED SUGAR WAFERS, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien515kcal / 100g
Protein3g3.1% der Energie
Fett21.2g21.9% der Energie
Kohlenhydrate72.7g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.9g
Protein
3g (3.1%)
Fett
21.2g (21.9%)
Kohlenhydrate
72.7g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien515kcal
Protein3.0g
Fett21.2g
Kohlenhydrate72.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein6%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 515 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen123Minuten
🧘‍♀️Yoga184Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA FLAVORED CREME FILLED SUGAR WAFERS, VANILLA 515 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 21.2g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten