Kekse & Plätzchen
VALENTINE COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien435kcal / 100g
Protein4.3g5.1% der Energie
Fett15.2g17.9% der Energie
Kohlenhydrate65.2g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.7g
Protein
4.3g (5.1%)Fett
15.2g (17.9%)Kohlenhydrate
65.2g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien435kcal
Protein4.3g
Fett15.2g
Kohlenhydrate65.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein9%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VALENTINE COOKIES enthält insgesamt 435 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 15.2g Fett und 65.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten