Kekse & Plätzchen

TROPICAL FRUIT WAFERS, TROPICAL FRUIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien533kcal / 100g
Protein3.3g3.3% der Energie
Fett23.3g23.3% der Energie
Kohlenhydrate73.3g73.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt99.9g
Protein
3.3g (3.3%)
Fett
23.3g (23.3%)
Kohlenhydrate
73.3g (73.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien533kcal
Protein3.3g
Fett23.3g
Kohlenhydrate73.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein7%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen127Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TROPICAL FRUIT WAFERS, TROPICAL FRUIT 533 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 23.3g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten