Kekse & Plätzchen
TRADITIONAL OATMEAL RAISIN COOKIES, CHEWY RAISINS & BROWN SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien405kcal / 100g
Protein5.4g6.1% der Energie
Fett12.2g13.9% der Energie
Kohlenhydrate70.3g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
5.4g (6.1%)Fett
12.2g (13.9%)Kohlenhydrate
70.3g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien405kcal
Protein5.4g
Fett12.2g
Kohlenhydrate70.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein11%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRADITIONAL OATMEAL RAISIN COOKIES, CHEWY RAISINS & BROWN SUGAR enthält insgesamt 405 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 12.2g Fett und 70.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten