Kekse & Plätzchen
TOASTED COCONUT COOKIE, TOASTED COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien470kcal / 100g
Protein4.7g5.3% der Energie
Fett21.2g23.7% der Energie
Kohlenhydrate63.5g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.4g
Protein
4.7g (5.3%)Fett
21.2g (23.7%)Kohlenhydrate
63.5g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien470kcal
Protein4.7g
Fett21.2g
Kohlenhydrate63.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein9%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 470 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOASTED COCONUT COOKIE, TOASTED COCONUT 470 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 21.2g Fett und 63.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten