Kekse & Plätzchen

TICKLEBELLY, STARS, STRIPES AND SWIRLS COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien517kcal / 100g
Protein3.5g4.1% der Energie
Fett27.6g32.0% der Energie
Kohlenhydrate55.2g64.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.3g
Protein
3.5g (4.1%)
Fett
27.6g (32.0%)
Kohlenhydrate
55.2g (64.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien517kcal
Protein3.5g
Fett27.6g
Kohlenhydrate55.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein7%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 517 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen47Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen123Minuten
🧘‍♀️Yoga185Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TICKLEBELLY, STARS, STRIPES AND SWIRLS COOKIES 517 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 27.6g Fett und 55.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten