Kekse & Plätzchen

THE ORIGINAL DUTCH CARAMEL WAFERS, THE ORIGINAL DUTCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien466kcal / 100g
Protein3.5g4.1% der Energie
Fett20.7g24.0% der Energie
Kohlenhydrate62.1g72.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.3g
Protein
3.5g (4.1%)
Fett
20.7g (24.0%)
Kohlenhydrate
62.1g (72.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien466kcal
Protein3.5g
Fett20.7g
Kohlenhydrate62.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein7%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 466 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga166Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THE ORIGINAL DUTCH CARAMEL WAFERS, THE ORIGINAL DUTCH enthält insgesamt 466 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 20.7g Fett und 62.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten