Kekse & Plätzchen
THE COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein5.4g6.3% der Energie
Fett21.4g25.0% der Energie
Kohlenhydrate58.9g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
5.4g (6.3%)Fett
21.4g (25.0%)Kohlenhydrate
58.9g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein5.4g
Fett21.4g
Kohlenhydrate58.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THE COOKIE enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 21.4g Fett und 58.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten