Kekse & Plätzchen

SUGAR HOLIDAY SHAPED COOKIE, SUGAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein5.3g5.4% der Energie
Fett21g21.6% der Energie
Kohlenhydrate71g73.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.3g
Protein
5.3g (5.4%)
Fett
21g (21.6%)
Kohlenhydrate
71g (73.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein5.3g
Fett21.0g
Kohlenhydrate71.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein11%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUGAR HOLIDAY SHAPED COOKIE, SUGAR 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 21g Fett und 71g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten