Kekse & Plätzchen
SUGAR FREE WAFERS, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein3.1g3.3% der Energie
Fett31.2g33.3% der Energie
Kohlenhydrate59.4g63.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
3.1g (3.3%)Fett
31.2g (33.3%)Kohlenhydrate
59.4g (63.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein3.1g
Fett31.2g
Kohlenhydrate59.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein6%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUGAR FREE WAFERS, VANILLA enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 31.2g Fett und 59.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten