Kekse & Plätzchen
SUGAR FREE OPERA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein3.6g7.7% der Energie
Fett14.3g30.8% der Energie
Kohlenhydrate28.6g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
3.6g (7.7%)Fett
14.3g (30.8%)Kohlenhydrate
28.6g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein3.6g
Fett14.3g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein7%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SUGAR FREE OPERA zeigen 464 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 14.3g Fettgehalt und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten