Kekse & Plätzchen
SUGAR COOKIES, SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein3.9g4.2% der Energie
Fett19.2g20.8% der Energie
Kohlenhydrate69.2g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.3g
Protein
3.9g (4.2%)Fett
19.2g (20.8%)Kohlenhydrate
69.2g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein3.9g
Fett19.2g
Kohlenhydrate69.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein8%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUGAR COOKIES, SUGAR enthält insgesamt 462 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 19.2g Fett und 69.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten