Kekse & Plätzchen
SUGAR COOKIES, SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein3.6g3.9% der Energie
Fett17.9g19.3% der Energie
Kohlenhydrate71.4g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
3.6g (3.9%)Fett
17.9g (19.3%)Kohlenhydrate
71.4g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein3.6g
Fett17.9g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein7%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUGAR COOKIES, SUGAR enthält insgesamt 464 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 17.9g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten