Kekse & Plätzchen

SUGAR COOKIES MADE WITH M&M'S, SUGAR MADE WITH M&M'S

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien429kcal / 100g
Protein5.7g6.7% der Energie
Fett14.3g16.7% der Energie
Kohlenhydrate65.7g76.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.7g
Protein
5.7g (6.7%)
Fett
14.3g (16.7%)
Kohlenhydrate
65.7g (76.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien429kcal
Protein5.7g
Fett14.3g
Kohlenhydrate65.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein11%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen102Minuten
🧘‍♀️Yoga153Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SUGAR COOKIES MADE WITH M&M'S, SUGAR MADE WITH M&M'S enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 14.3g Fett und 65.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten