Kekse & Plätzchen
SUGAR COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein5g5.4% der Energie
Fett20g21.6% der Energie
Kohlenhydrate67.5g73.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
5g (5.4%)Fett
20g (21.6%)Kohlenhydrate
67.5g (73.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein5.0g
Fett20.0g
Kohlenhydrate67.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein10%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUGAR COOKIES 475 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 20g Fett und 67.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten