Kekse & Plätzchen
SUGAR COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein2.6g3.1% der Energie
Fett13.2g15.7% der Energie
Kohlenhydrate68.4g81.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.2g
Protein
2.6g (3.1%)Fett
13.2g (15.7%)Kohlenhydrate
68.4g (81.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein2.6g
Fett13.2g
Kohlenhydrate68.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein5%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUGAR COOKIES enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 13.2g Fett und 68.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten