Kekse & Plätzchen
SUGAR COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein4.7g5.6% der Energie
Fett14g16.7% der Energie
Kohlenhydrate65.1g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.8g
Protein
4.7g (5.6%)Fett
14g (16.7%)Kohlenhydrate
65.1g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein4.7g
Fett14.0g
Kohlenhydrate65.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein9%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUGAR COOKIE enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 14g Fett und 65.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten