Kekse & Plätzchen

STAR SPANGLED SWEETS SHORTBREAD COOKIES, STAR SPANGLED SWEETS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien481kcal / 100g
Protein3.7g4.3% der Energie
Fett22.2g26.1% der Energie
Kohlenhydrate59.3g69.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.2g
Protein
3.7g (4.3%)
Fett
22.2g (26.1%)
Kohlenhydrate
59.3g (69.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien481kcal
Protein3.7g
Fett22.2g
Kohlenhydrate59.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein7%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga172Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STAR SPANGLED SWEETS SHORTBREAD COOKIES, STAR SPANGLED SWEETS enthält insgesamt 481 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 22.2g Fett und 59.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten