Kekse & Plätzchen
SPRING SHORTBREAD COOKIES, SPRING SHORTBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien435kcal / 100g
Protein4.3g5.1% der Energie
Fett15.2g17.9% der Energie
Kohlenhydrate65.2g77.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.7g
Protein
4.3g (5.1%)Fett
15.2g (17.9%)Kohlenhydrate
65.2g (77.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien435kcal
Protein4.3g
Fett15.2g
Kohlenhydrate65.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein9%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPRING SHORTBREAD COOKIES, SPRING SHORTBREAD 435 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 15.2g Fett und 65.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten