Kekse & Plätzchen
SPEEDYTREATS, MINI M&M'S COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein3.2g3.6% der Energie
Fett14.3g16.1% der Energie
Kohlenhydrate71.4g80.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.9g
Protein
3.2g (3.6%)Fett
14.3g (16.1%)Kohlenhydrate
71.4g (80.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein3.2g
Fett14.3g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein6%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPEEDYTREATS, MINI M&M'S COOKIES enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 14.3g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten