Kekse & Plätzchen
SPARKLE HEART COOKIE KIT, SPARKLE HEART
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien396kcal / 100g
Protein4.2g4.8% der Energie
Fett10.4g11.9% der Energie
Kohlenhydrate72.9g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
4.2g (4.8%)Fett
10.4g (11.9%)Kohlenhydrate
72.9g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien396kcal
Protein4.2g
Fett10.4g
Kohlenhydrate72.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 396 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPARKLE HEART COOKIE KIT, SPARKLE HEART enthält insgesamt 396 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 10.4g Fett und 72.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten