Kekse & Plätzchen
SPAANS, MERINGUE COOKIE, VANILLA, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein3.6g5.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate67.9g95.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.5g
Protein
3.6g (5.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
67.9g (95.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein3.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate67.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPAANS, MERINGUE COOKIE, VANILLA, VANILLA 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 0g Fett und 67.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten