Kekse & Plätzchen
SOPHIA'S COOKIES, OLD FASHIONED SOFT OATMEAL COOKIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein4g4.9% der Energie
Fett14g17.1% der Energie
Kohlenhydrate64g78.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.0g
Protein
4g (4.9%)Fett
14g (17.1%)Kohlenhydrate
64g (78.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein4.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate64.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOPHIA'S COOKIES, OLD FASHIONED SOFT OATMEAL COOKIE 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 14g Fett und 64g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten