Kekse & Plätzchen
SOGO BAKERY, COCONUT MACAROON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein6.3g7.7% der Energie
Fett31.2g38.4% der Energie
Kohlenhydrate43.8g53.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.3g
Protein
6.3g (7.7%)Fett
31.2g (38.4%)Kohlenhydrate
43.8g (53.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein6.3g
Fett31.2g
Kohlenhydrate43.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein13%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOGO BAKERY, COCONUT MACAROON enthält insgesamt 438 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 31.2g Fett und 43.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten