Kekse & Plätzchen
SMALL MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein3.6g4.0% der Energie
Fett32.1g35.9% der Energie
Kohlenhydrate53.6g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
3.6g (4.0%)Fett
32.1g (35.9%)Kohlenhydrate
53.6g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein3.6g
Fett32.1g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein7%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMALL MIX 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 32.1g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten