Kekse & Plätzchen
SIGNATURE SNACKS, SQUARZ CREAM FILLED MINI WAFER, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien530kcal / 100g
Protein6.1g6.3% der Energie
Fett30.3g31.2% der Energie
Kohlenhydrate60.6g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.0g
Protein
6.1g (6.3%)Fett
30.3g (31.2%)Kohlenhydrate
60.6g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien530kcal
Protein6.1g
Fett30.3g
Kohlenhydrate60.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein12%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 530 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SIGNATURE SNACKS, SQUARZ CREAM FILLED MINI WAFER, CHOCOLATE enthält insgesamt 530 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 30.3g Fett und 60.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten