Kekse & Plätzchen

SHORTBREAD ROUNDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein4.2g4.6% der Energie
Fett29.2g31.8% der Energie
Kohlenhydrate58.3g63.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.7g
Protein
4.2g (4.6%)
Fett
29.2g (31.8%)
Kohlenhydrate
58.3g (63.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein4.2g
Fett29.2g
Kohlenhydrate58.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein8%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHORTBREAD ROUNDS 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 29.2g Fett und 58.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten