Kekse & Plätzchen
SHORTBREAD COOKIES, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein5.3g6.6% der Energie
Fett19.3g23.9% der Energie
Kohlenhydrate56.1g69.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.7g
Protein
5.3g (6.6%)Fett
19.3g (23.9%)Kohlenhydrate
56.1g (69.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein5.3g
Fett19.3g
Kohlenhydrate56.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHORTBREAD COOKIES, STRAWBERRY enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 19.3g Fett und 56.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten