Kekse & Plätzchen
SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein3.1g3.3% der Energie
Fett9.4g10.0% der Energie
Kohlenhydrate81.2g86.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
3.1g (3.3%)Fett
9.4g (10.0%)Kohlenhydrate
81.2g (86.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein3.1g
Fett9.4g
Kohlenhydrate81.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SHORTBREAD COOKIES, SHORTBREAD zeigen 438 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.1g Protein, 9.4g Fettgehalt und 81.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten