Kekse & Plätzchen
SHORTBREAD COOKIES, REAL BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein5.6g6.1% der Energie
Fett25g27.3% der Energie
Kohlenhydrate61.1g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.7g
Protein
5.6g (6.1%)Fett
25g (27.3%)Kohlenhydrate
61.1g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein5.6g
Fett25.0g
Kohlenhydrate61.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein11%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHORTBREAD COOKIES, REAL BUTTER enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 25g Fett und 61.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten