Kekse & Plätzchen
SANDWICH COOKIES, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein6.3g7.5% der Energie
Fett25g29.6% der Energie
Kohlenhydrate53.1g62.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.4g
Protein
6.3g (7.5%)Fett
25g (29.6%)Kohlenhydrate
53.1g (62.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein6.3g
Fett25.0g
Kohlenhydrate53.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein13%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SANDWICH COOKIES, RASPBERRY enthält insgesamt 438 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 25g Fett und 53.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten