Kekse & Plätzchen
SANDWICH COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien485kcal / 100g
Protein6.1g6.5% der Energie
Fett21.2g22.6% der Energie
Kohlenhydrate66.7g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.0g
Protein
6.1g (6.5%)Fett
21.2g (22.6%)Kohlenhydrate
66.7g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien485kcal
Protein6.1g
Fett21.2g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein12%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SANDWICH COOKIES zeigen 485 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 21.2g Fettgehalt und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin ASodiumFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten