Kekse & Plätzchen
ROLLED WAFER, CAPPUCCINO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien515kcal / 100g
Protein3g3.0% der Energie
Fett27.3g27.3% der Energie
Kohlenhydrate69.7g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
3g (3.0%)Fett
27.3g (27.3%)Kohlenhydrate
69.7g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien515kcal
Protein3.0g
Fett27.3g
Kohlenhydrate69.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein6%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 515 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga184Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROLLED WAFER, CAPPUCCINO 515 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 27.3g Fett und 69.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten