Kekse & Plätzchen

RICH, CREAMY & DELICIOUS HANDCRAFTED CREAMY CHOCOLATE COOKIES, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien464kcal / 100g
Protein7.1g7.5% der Energie
Fett19.6g20.7% der Energie
Kohlenhydrate67.9g71.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.6g
Protein
7.1g (7.5%)
Fett
19.6g (20.7%)
Kohlenhydrate
67.9g (71.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien464kcal
Protein7.1g
Fett19.6g
Kohlenhydrate67.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein14%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga166Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICH, CREAMY & DELICIOUS HANDCRAFTED CREAMY CHOCOLATE COOKIES, CHOCOLATE 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 19.6g Fett und 67.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten