Kekse & Plätzchen

REDUCED FAT WAFERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien414kcal / 100g
Protein3.5g3.8% der Energie
Fett5.2g5.7% der Energie
Kohlenhydrate82.8g90.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.5g
Protein
3.5g (3.8%)
Fett
5.2g (5.7%)
Kohlenhydrate
82.8g (90.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien414kcal
Protein3.5g
Fett5.2g
Kohlenhydrate82.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 414 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen99Minuten
🧘‍♀️Yoga148Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für REDUCED FAT WAFERS zeigen 414 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 5.2g Fettgehalt und 82.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten