Kekse & Plätzchen
RED, WHITE AND BLUE WAFERS WITH PEANUT BUTTER BARS, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien545kcal / 100g
Protein4.5g4.7% der Energie
Fett31.8g33.3% der Energie
Kohlenhydrate59.1g61.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
4.5g (4.7%)Fett
31.8g (33.3%)Kohlenhydrate
59.1g (61.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien545kcal
Protein4.5g
Fett31.8g
Kohlenhydrate59.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein9%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 545 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen130Minuten
🧘♀️Yoga195Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RED, WHITE AND BLUE WAFERS WITH PEANUT BUTTER BARS, PEANUT BUTTER zeigen 545 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 31.8g Fettgehalt und 59.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten