Kekse & Plätzchen

REAL CHOCOLATE CHIP COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien485kcal / 100g
Protein6.1g6.3% der Energie
Fett21.2g21.9% der Energie
Kohlenhydrate69.7g71.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.0g
Protein
6.1g (6.3%)
Fett
21.2g (21.9%)
Kohlenhydrate
69.7g (71.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien485kcal
Protein6.1g
Fett21.2g
Kohlenhydrate69.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein12%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 485 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass REAL CHOCOLATE CHIP COOKIES 485 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 21.2g Fett und 69.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten