Kekse & Plätzchen
RASPBERRY THUMBPRINT COOKIES, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein3.1g4.0% der Energie
Fett18.8g24.1% der Energie
Kohlenhydrate56.2g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.1g
Protein
3.1g (4.0%)Fett
18.8g (24.1%)Kohlenhydrate
56.2g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein3.1g
Fett18.8g
Kohlenhydrate56.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein6%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RASPBERRY THUMBPRINT COOKIES, RASPBERRY enthält insgesamt 438 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 18.8g Fett und 56.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten