Kekse & Plätzchen
RASPBERRY FILLED OATMEAL COOKIES, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein4g5.0% der Energie
Fett16g20.0% der Energie
Kohlenhydrate60g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
4g (5.0%)Fett
16g (20.0%)Kohlenhydrate
60g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein4.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein8%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RASPBERRY FILLED OATMEAL COOKIES, RASPBERRY enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 16g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten