Kekse & Plätzchen

RAINBOW SPRINKLE COOKIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien523kcal / 100g
Protein6.8g7.5% der Energie
Fett34.1g37.5% der Energie
Kohlenhydrate50g55.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.9g
Protein
6.8g (7.5%)
Fett
34.1g (37.5%)
Kohlenhydrate
50g (55.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien523kcal
Protein6.8g
Fett34.1g
Kohlenhydrate50.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie26%
Protein14%
Gesamtfett52%
Kohlenhydrate18%

Aktivitätsäquivalente (Um 523 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren59Minuten
🚶‍♂️Gehen125Minuten
🧘‍♀️Yoga187Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAINBOW SPRINKLE COOKIES 523 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.8g Protein, 34.1g Fett und 50g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten