Kekse & Plätzchen
RAHAT LOKUM, HAZELNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein1.6g1.9% der Energie
Fett8g9.3% der Energie
Kohlenhydrate76g88.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.6g
Protein
1.6g (1.9%)Fett
8g (9.3%)Kohlenhydrate
76g (88.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein1.6g
Fett8.0g
Kohlenhydrate76.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein3%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAHAT LOKUM, HAZELNUT zeigen 380 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.6g Protein, 8g Fettgehalt und 76g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten